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Par cheer0001 le 22 Août 2011 à 18:35
ingredients :
200 gr de cheerleaders
200 gr de coatch
100 gr de connaissance du sport
125 gr de bonne humeur et de joie
150 gr de travail et de transpiration
1 cuillere a soupe de souplesse
1 cuillere a soupe de dance
1 cuillere a soupe de tumbling et de stunt
une pince de bonheur
melanger dans un grand plat les 200 gr de cheerleaders et les 200 gr de coatch.
apporter les 100 gr de connaissance du sport les et les 150 gr de travail et de transpiration. bien melange avec un fouet ( il faut que le melange soit homogene et sans grumaux ).
faire monter en neige les 125 g de bonne humeur et de joie avec la pincée de bonheur
les incorpore aux reste et mette a la fin les trois cuilleres a soupe de souplesse , de danse , de tumbling et de stunt pour terminer la preparation.
faire cuire a feu doux
sortir du four et saupoudre de stress pour qu'il soit meilleur a la fin .
bonne degustation !!!!
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Par cheer0001 le 8 Mai 2009 à 15:21
Création de la section - de 15 ans!
Nous recherchons des jeunes filles de moins de 15 ans qui ont envie de nous rejoindre. Un entrainement spécifique leur sera dédié le samedi après midi avec des coach formées.
Mais aussi recrutement pour la section existante des + de 15 ans les places sont toujours ouvertes.
06.89.32.49.12 ou mdemangel@gmail.com
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